Forza · Tecnica · Resistenza 
01 Cross training
Alta intensità, workout sempre diversi, coaching costante. Il cuore della palestra, scalabile su ogni livello.
Scopri di più Il nuovo Box di Cross training · Subiaco Supera
Supera
i tuoi limiti
Forza · Tecnica · Resistenza
Allenati, supera i tuoi limiti, cresci ogni giorno. Uno spazio nuovo a Subiaco, in via Sublacense, dove allenarsi con tecnica curata, un gruppo motivato e coach che non perdono di vista nessuno.
Cosa facciamo
I nostri corsi
Cross training, Pilates, Muay thai e Muay thai kids. In più Personal Training e Mamimove su richiesta.
01 
02 Muay thai
La boxe thailandese, dalla tecnica di base allo sparring. Classe adulti serale, classe kids al pomeriggio.
Scopri di più
03 Pilates
Controllo, respiro, postura. Movimenti precisi che costruiscono forza profonda e sciolgono tensioni.
Scopri di più La tua settimana
In palestra, giorno per giorno
Aniene Box Training · Subiaco Dove conta davvero
Dove conta davvero
solo il tuo obiettivo
Aniene Box Training: un box di Cross training e Muay thai pensato per chi vuole allenarsi con criterio, senza fare chilometri per trovare una palestra all'altezza. Ogni iscritto è seguito, corretto e motivato al punto giusto. Tecnica e preparazione atletica: i pilastri che reggono tutto il resto.
Scopri chi siamo
Perché allenarti con noi
Quattro angoli del nostro ring
Trainer qualificati
Personale esperto che segue ogni atleta.
Gruppi a numero chiuso
Garantiamo attenzione alta e massima qualità in ogni corso.
Per ogni livello
Dai principianti agli agonisti: c'è posto per tutti e nessuno resta indietro.
Location strategica
Sulla Via Sublacense: ampio parcheggio, area funzionale, spogliatoi confortevoli.
Iniziare è semplice
Vogliamo te
Tu porta voglia, tenacia e determinazione: al resto pensiamo noi.